齐齐哈尔市宏河米业有限公司齐齐哈尔宏河米业黑龙江有机大米
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滋补强身有机大米
发布时间:2018年09月08日
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主料:大米洗净,辅料::炒熟黑芝麻;红小豆、
制作:将大米加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻即成。
特点:这款粥富含营养,容易消化,黑芝麻中铁和锌的含量**为丰富,还有丰富的抗氧化物质,红豆具有解毒利湿的功效,和大米一起煮成粥,具有滋补的作用。用高压锅煮豆粥速度较快,而且质地软烂;红豆先用水泡4小时之后再煮,口感更好。
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