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  • 药膳米

    发布时间：2018年09月08日
  • 主料 大米100克、辅料：百合30克、绿豆50克、调味料：白糖30克。
     
    做法

    ◆将百合洗净，绿豆洗净，大米淘洗一下，

    ◆将大米放锅内，加入水300毫升，放入百合、绿豆，用大火烧沸，再用文火煮熬1小时，加入白糖拌匀即成。

    功效 清热解毒，利尿消肿。


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